1. **癌のリスクを減らす生活習慣**: 癌のリスクを50%減らす方法として、禁煙や飲酒の制限、健康的な食生活、適度な運動、体型の維持が重要であると説明されています。これらの習慣を守ることで、癌のリスクを大幅に低下させることができるとされています。2. **禁煙の重要性**: 喫煙は癌の主要な原因であり、禁煙することが最も効果的な予防策です。タバコを吸うことで治療後の回復も遅くなり、様々な健康問題を引き起こします。電子タバコでも完全に無害とは限らず、できるだけ禁煙することが推奨されています。3. **お酒と食生活の管理**: お酒の量は控えめにし、理想的には飲まない方が良いとされています。食生活では、野菜を多く摂取し、塩分の摂取を減らすことが重要です。野菜ジュースよりも生の野菜を食べることが推奨されています。4. **運動と体型管理**: 適度な運動(理想は1日60分のウォーキングと週1回のジム)を習慣にし、BMIを22から25の範囲に維持することが推奨されています。太りすぎや痩せすぎは癌のリスクを増加させるため、健康的な体型の維持が重要です。5. **ウイルスや細菌のチェック**: B型肝炎、C型肝炎、ピロリ菌、ヒトパピローマウイルスなど、癌に関連するウイルスや細菌の検査が推奨されています。特に40代からはピロリ菌検査を受けることが推奨されており、検査で陽性が確認された場合は適切な治療が行われます。
よく言われているようなことだね。
誰にでもありえるからな。
自国がやばくなると、反日に走る・・・中韓のいつものパターンだな。
日本では「中国人」と呼ぶことは侮辱することだと思われている、と・・・・デタラメ。@storiesofcz #stitch with @Tokyo_Sims_ ♬ original sound - Chris Zou
Dark Past とか言ってまた歴史戦をやろうとする輩がTikTokでちらほら見かける・・・・中国の宣伝戦が活発になってきたのだろう。@storiesofcz Replying to @alim ♬ original sound - Chris Zou
一応警戒しておくべき。
これはなに人?ーー英語喋っているというコメントもどっかにあったな。 こういうひとは来ないでほしい。@pappassan Be a good Tourist, Don’t Be a Rude Tourist In Japan #poorhachiko #hachikostatue #ridingthehachikostatue #shameonyou ♬ original sound - ST_Sora Tabi 🪙 - Papasan
前半・・・とにかく十把一絡げに人のことをとやかくいうのはよくない。
高層マンションの窓と手すりが壊れたら・・・恐怖だろう?@tbsnewsdig 「やばい!やばい!」強風でベランダの手すりが…“スーパー台風”台風11号が中国南部を直撃 122万人以上が被災 #tbs #tiktokでニュース ♬ オリジナル楽曲 - TBS NEWS DIG Powered by JNN
偽って住民票を動かすとどんな犯罪できるわけ? 選挙権ないわけだから、選挙関係じゃないでしょ。@htb_hokkaidonews 転居していないのにうその転入届 住民票を不正に移した疑いでパキスタン人の男を逮捕 別の犯罪のためか #転入届 #住民票 #パキスタン人 #北見市 #HTB北海道ニュース #北海道 #TikTokでニュース ♬ オリジナル楽曲 - HTB北海道ニュース
再結成「オアシス」チケットが高騰、販売サイト順番待ち中に価格2倍以上に…英競争当局が調査
The **Competition and Markets Authority (CMA)** is a regulatory body in the United Kingdom responsible for promoting competition and ensuring that markets work well for consumers, businesses, and the economy. They investigate mergers, enforce competition laws, and address unfair business practices.
UK competition watchdog launches Oasis tickets probe
The investigation will examine whether:
Ticketmaster engaged in unfair commercial practices
Buyers were given clear information to explain that the tickets could be subject to price rises
People were put under pressure to buy tickets within a short period of time
公平な競争だな。
- 東京では火葬費用が上昇しており、民間の火葬場は約9万円、公営の火葬場は約4万〜5万円で利用できる。- 地元の役人たちは、民間の火葬場が利益追求に走るのを防ぐため、透明性と規制を求めている。- 大手の民間火葬場運営会社である東京白善は、燃料費や人件費、維持費のために料金が高く、公的な補助金を受けていないと主張している。- 一部の人々は、火葬費用が民間企業の独占状態により高騰しているとし、費用を抑えるために政府の介入を求めている。- 政府がもっと積極的に関与し、公営の火葬場を増やすか、競争を導入して費用を引き下げるべきだという議論が続いている。
独占状態になって公平な競争がない。
イギリスのCMAみたいに行政が介入すべきだな。
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